こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。あなたは、何色の封筒を開けましたか？
カラー封筒選びワーク
↓
<a href="http://coo.kataranna.com/e55341.html"
target="_blank">http://coo.kataranna.com/e55341.html</a>
ブルー色の封筒を選んだあなた
あなたに今年、お願いしたいことがあります。
それは、「信頼する」ことです。
信頼の反対は、「疑う」です。
疑いの感情と一緒に発生するのが「恐れ」です。
疑いは、自分を守ろうとして起こります。
もうこれ以上傷つかないよう
防衛するために生まれた感情です。
防衛しようとすると、無意識のうちに、
人をコントロールしようとしてしまいます。
恐いから、人を変えたい、正したい、
と思うようになるのです。
人をコントロールしようとすると、
恐怖が増幅し、悪循環が生じます。
では、情報を鵜呑みにして、
疑いを全く持たないとどうなるでしょうか？
もちろん、それは危険ですよね？
そのような時は、
「そんな人もいるんだね」
「そういう事実もあるんだね」と、
一旦受け入れてから、
自分の選択が良き方向へ
行くことを信頼するのです。
信頼とは、依存ではなく
自立の上に成り立つもの。
もしかしたら、
あなたが間違っていると感じたその人は
あなたの価値観の中では、
本当に間違っているのかもしれません。
しかし、その人は違う価値観の中で生きていて
まだ成長過程に居るのであって、
そういう状況から何かを学んでいるのです。
これは、カウンセリングと同じですね。
カウンセリングでは、
自分の価値観や自分が正しいと思っていることと
目の前のクライアントが
違った価値観を持っていたとしても、
アドバイスしません
その人に必要な学びがある
ということを信頼します。
なぜなら、人は自分で気づかない限り、
変わろうとしないからです。
そして、全ては学びであると考えるからです。
マザー・テレサは
「もし本当に世界平和を願っているなら、
まず自分の家が相互に愛し合うことから始めていきましょう。
もし、喜びを広げていきたいなら、
まず、ひとつひとつの家族が喜びをもって
生活することが必要なのです。」
と言いました。
家族よりも更に最小単位は、個人になります。
もし本当に世界平和を願っているなら、
まず自分を愛することから始めていきましょう。
もし、喜びを広げていきたいなら、
まず、自分が喜びをもって
生活することが必要なのです。
と置き換えることができるでしょう。
人への信頼も、自分を信頼することから始まります。
信頼は、人としての成熟が求めらる
難しいテーマかもしれません。
しかし、信頼の力を持てるようになると、
人をコントロールしようとする心理がなくなるので、
対人関係も良い方向に変化していきます。
自分自身を信頼すれば、
自信を持つことができます。
自分の未来を信頼することができれば、
安心感を持つことができます。
～～～～～～～～～～
このカラーワークは
TCカラーセラピーの中田哉子（SAIKO）先生の
メルマガからメッセージを引用させて頂いています。
待ちきれな～い方は、
こちらから選んだお色を教えてくださいませ(^o^)/
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/2801e3b4151922
携帯の方は、PCからのメールを
受け取れるようにしておいてくださいませ＾＾
☆～～☆～～☆～～☆～～☆
カラーセラピー・自己認識ワーク
本当の自分がわかるかも・・・
・4本リーディング
お悩み・解決したいことの答えがみつかる
1000円～
詳しくは、
http://hp.amakusa-web.jp/a0978/Oshirase/Pub/Shosai.aspx?
AUNo=8986&Pg=2&St=0&OsNo=406
☆～～☆～～☆～～☆～～☆
開運！ 数秘＆カラー希望と可能性を導くためのお手伝い♪
生年月日から導かれる
自分のパーソナルナンバーを知り
人生のギフトを受け取りませんか。</span>
1時間 ￥3000を
先着10名様 ￥2000でお伝えします。
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。
あなたは、何色の封筒を開けましたか？
レッド色を選んだあなた
あなたに今年、お願いしたいことがあります。
それは、「ゴールイン」することです。
ゴールインするためには、
スタートしなければなりません。
位置について～！
よ～いドン！
そして、ゴールを目指して１点集中！
全力で力を出し切って…
ゴール！！！
ステージは一瞬ですが、
アスリートたちは、ここへ来るまでに、
どんな練習をしたのでしょうか。
学生時代、スポーツをされていた人は、
そのころの自分を思い出してみましょう。
そうでない人は、マラソンやスケートなどの競技を見て、
自分がアスリートになったイメージをしてみましょう。
自分の中にある闘争心を人との戦いではなく
自分の持っているものを出し切ることに使い、
「集中」しましょう。
これが、ブルー集中ではなく、
レッドの集中です。
その為には、
適度な緊張感とリラックスの
バランスが取れている状態になることが大切です。
これが、人間が最もパフォーマンスを
発揮できるといわれる
「ゾーン」に入る方法なのです。
その為には…
・短いダッシュや階段上り、
ジャンプなどの軽い運動をする（心拍数を上げる）
・前向きな言葉を使う
・ノリの良い音楽を聴く
そして、バランスを取るために
・深呼吸などで呼吸を深くし、整える
・体のに力を入れて、抜くなどの筋弛緩運動をする
・いつも笑顔でいる
これで、レッドパワーが「ベストな状態」で働きますよ。
レッドパワーがベストに働くということは、
自分の能力を最大限に
使える状態になるということ。
レッドパワーが足りない…
という人もこれを実践してみて下さい♪
さて、準備は整いましたね？
では、最後に一番大切なことを確認します。
ゴールはどこに設定しましたか？
ゴールを設定しないと、永遠に走り続けることになりますよ。
～～～～～～～～～～
このカラーワークは
TCカラーセラピーの中田哉子（SAIKO）先生の
メルマガからメッセージを引用させて頂いています。
待ちきれな～い方は、
こちらから選んだお色を教えてくださいませ(^o^)/
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/2801e3b4151922
携帯の方は、PCからのメールを
受け取れるようにしておいてくださいませ＾＾
☆～～☆～～☆～～☆～～☆
カラーセラピー
・自己認識ワーク
本当の自分がわかるかも・・・
・4本リーディング
お悩み・解決したいことの答えがみつかる
1000円～
詳しくは、
http://hp.amakusa-web.jp/a0978/Oshirase/Pub/Shosai.aspx?AUNo=8986&Pg=2&St=0&OsNo=406
☆～～☆～～☆～～☆～～☆
開運！ 数秘＆カラー
希望と可能性を導くためのお手伝い♪
生年月日から導かれる
自分のパーソナルナンバーを知り
人生のギフトを受け取りませんか。</span>
1時間 ￥3000を
先着10名様 ￥2000でお伝えします。
[
前へ 1 2 3 4 ] 17件中 16－17件