こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。
ＥＭ（エネルギーマスター）で
セルフイメージをかえるセッションも
するのですが
セルフイメージって大事ですね♪
ファスティングして
「ひささ～ん、やせたね～」
「肌もきれいになったよね～」
と言われることが多くなり
先日も、
「ほんと、やせましたね～
顔とか一回り小さくなってる～」
と言われ（Ｍさんありがとう＾＾）
そんなお声掛けが、快感！
（薬師丸ひろこ風に・・・）
世代わかりますね＾＾；
太っていた時は、太っている
セルフイメージなんです。
だけど
やせたね！と言われる
今の体重の私が
今の私のセルフイメージなんです。
ファスティングは単なるダイエットでなく
食改善なので
リバウンドが少ないと言われます。
そんなセルフイメージ
欲しくないですか？
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