自分の本当の気持ちを知るって
大事だなって感じた

「お母さんに感謝してるんです
　こうやって生活できてるから、しあわせです」
って、笑顔で話しているけど

そう言わないといけないって
思っているんじゃないかなぁ？て感じたので
アロマヒーリングしてみた

選んだ3つの香りを
目をとじて
ゆっくり、しっかり吸い込んでもらう



こうしなければならない
こんなこと思っちゃならない

いけない！
いけない！

って自分の本当の気持ちを
押し込むことを続けていると

自分の本当の気持ちが
わからなくなる

私は本当は、こんな風にしたいと思っているのに
お母さんが自分のためを思ってしてくれるのだから
それを受け入れなければ、な・ら・な・い！

って感じているのかも

アロマに包まれて
ほんの少し、こころがやわらかくなったかな。

自分の本当の気持ちを知るって
大事だなって感じた


アロマヒーリング
http://ameblo.jp/aroma-hisa/entry-12092162957.html

アロマを毎日使えるようになるじっくりセラピー
http://ameblo.jp/aroma-hisa/theme-10092447250.html
2016年09月09日更新
キーワード： 天草　COO　アロマヒーリング