天草ＣＯＯ｜アロマ＆ハーブ COO

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOO
Healing　Room　COO　のひさです。

暑い日々、いかがお過ごしですか？

先日、天草で
デトックス料理教室に参加しました

ファスティングをしてから
食事って大事！ってわかってるんですけど

油断すると・・・

前々から妄想していた
デトックスの料理教室です


発酵食材と玄米を焙煎した粉を使った
お料理と
先生のお庭で採れる新鮮なトマト♪



・トマトの冷製スープ



・トマトとバジルのひんやり前菜



・トーフのグリーンサラダ
　　梅ドレッシング
・玄米を焙煎した粉のパン
そして、デザート
・玄米を焙煎した粉のパンケーキ
　　豆乳クリーム＆フルーツ




ヘルシーだけど
満腹感！

うちも一応、カフェだから
デトックスメニューつくって
お出しできるようになりたいなぁ♪

アロマスクールのこと
お気軽にお問合せくださいませ＾＾


メールで問い合わせ
　

☆～～☆～～☆～～☆～～☆
NARDアロマテラピー認定校です

アロマ・アドバイザーコース
アロマベーシックコース

あなたに合うアロマレッスンがあるかも？
http://www.aromaherb-coo.jp/original4.html

アロマヒーリングのお問い合わせは

お気軽にこちらから→メールで問い合わせ

☆～～☆～～☆～～☆～～☆